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宝宝便秘最可能的原因是这个_健康频道_东方资讯
作者:admin  日期:2020-07-20 01:12 来源:未知 浏览:

宝宝便秘一直是困扰很多家长的问题,如果只是偶见的一两次便秘,可以通过补充益生菌使用开塞露等方法解决。如果是长期便秘,那就要考虑是不是不是以下原因造成的了:

1.饮食不足:进食不够,饮食不足,可引发营养不良。腹肌和肠肌瘦弱无力进行蠕动,导致便秘;

2.饮食结构不良:蛋白质摄入高、缺乏膳食纤维、食物中大量 ,引起便秘;

3. 肠道菌群失调:益生元摄入不够,肠道不能对食物残渣进行有效利用和吸收,导致便秘

由此可见,科学饮食、合理的补充膳食纤维和益生元,对于缓解宝宝便秘是至关重要的。膳食纤维和益生元要如何补充呢?

可以选择安全无副作用的??瓜尔纤维。

瓜尔纤维:瓜尔纤维是从天然瓜尔豆中提取的一种高品质水溶性膳食纤维,是食物所含的珍贵营养素,也是一种益生元。原料为瓜尔豆胶,水解瓜尔胶生产出来的瓜尔纤维的学名叫:半乳甘露聚糖。由于其良好的水溶性,无色无味,所以非常适合添加在婴幼儿配方奶粉及婴幼儿食品中,帮助摄入膳食纤维有限的宝宝,获取每日所需。

瓜尔纤维,也是一种益生元。瓜尔纤维在肠道内被益生菌利用发酵中生成醋酸、丙酸、酪酸等短链脂肪酸,防止肠道粘膜萎缩,使肠道变为弱酸性,促进有益菌,特别是双歧杆菌的生长,维持肠道微生物均衡与健康。肠道菌群健康,才能保证肠道功能正常,宝宝健康成长哦。

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